rochii domnisoare de onoare

Rochii domnisoare de onoare: cum facem alegerea corecta

Astazi va aducem cateva sfaturi despre cum sa alegeti rochii pentru domnisoare de onoare! Aceasta nu este o sarcina usoara, dar nici nu este imposibila. Fiti atente!

Domnisoarele de onoare sunt un element important in viata dvs., si, desigur, la nunta dvs. Fara indoiala, veti dori ca ele sa arate frumos in ziua cea mare. Indiferent daca doriti sa tineti cont de tendinte sau doriti ceva mai subtil si versatil, va vom arata cateva idei pentru a alege cele mai frumoase rochii domnisoare de onoare.

Rochii domnisoare de onoare: considerente fundamentale

  • Mai intai de toate, trebuie sa tineti cont de faptul daca se vor potrivi cu tema nuntii. Prin urmare, tonul ales de dvs. ar trebui sa fie in aceeasi paleta de culori. De exemplu: daca doriti o nunta in stil vintage, o nunta la tara, o nunta in stil modern, o nunta in stil romantic sau o nunta eleganta. Armonia este cheia, amintiti-va.
  • Alegeti rochia de mireasa inainte de a va gandi la alegerea rochiilor pentru domnisoarele de onoare. Exista o multitudine de optiuni de rochii de mireasa 2018 de unde puteti alege.
  • Ati vazut ca in toate filmele in care cineva se casatoreste, mireasa si domnisoarele de onoare merg impreuna pentru a lua masurile si pentru a alege rochiile? Nu degeaba, un lucru fundamental este daca veti decide ca rochiile sa aiba aceeasi culoare, daca sunt facute din aceeasi tesatura, astfel incat sa nu existe diferente.
  • Deoarece nu toate avem acelasi stil corporal, fiecare dintre ele poate face ajustarile necesare. De aceea, una dintre cele mai bune optiuni, este aceea ca toate sa aiba aceeasi culoare. Pe de o parte, nuante precum albastrul sunt intotdeauna foarte potrivite pentru toate femeile. In acest mod, va exista un echilibru intre ele si un bun gust in timpul unei nunti pe timp de noapte.
  • Daca nu mergeti pe varianta gata facute, veti dori sa le comandati cu cel putin sase luni inainte de nunta, pentru a avea timp pentru modificarile necesare. Mai multe detalii va stau la dispozitie pe fashionsales.xyz.
  • De asemenea, pentru a alege culoarea rochilor domnisoarelor de onoare, trebuie sa va ganditi cand va fi nunta.Adica daca va fi in sezonul de vara, in sezonul de primavara, in sezonul de toamna sau in sezonul de iarna.
  • De asemenea, trebuie sa tineti cont atat de locul nuntii, cat si de momentul in care va avea loc.

rochii domnisoare de onoarerochii domnisoare de onoare

 


diete

De ce dupa o dieta ne ingrasam la loc? Ce spun cercetatorii

Astazi, putem gasi o varietate de diete: dieta Atkins, dieta Paleo, dieta macrobiotica, dieta saraca in grasimi, dieta de detoxifiere si multe altele. Cu cat este mai extrema, cu atat mai multe copii ale programului sau cartii vinde autorul.

Cu toate acestea, cel mai bine vandute carti de dieta si trucuri de slabit, ne ofera adesea informatii contradictorii (dietele vegane evita complet carnea, in timp ce principala sursa de proteine ​​din dieta Paleo este tocmai carnea, de exemplu); iar acest lucru ne face sa se simtim confuzi si sa nu stim ce teorii sa adoptam.

Stim ca ceea ce mancam poate schimba totul: determina sanatatea, ne da energie si vitalitate, ne imbunatateste starea de spirit, etc. Poate ca ati experimentat unele dintre aceste diete pentru a pierde in greutate. Ati incercat sa le urmati cu strictete, ati reusit sa pierdeti in greutate, dar nu ati fost in masura sa va mentineti si, in cele din urma, v-ati ingrasat mai mult decat la inceput. Vedeti mai multe informatii utile despre dieta, santate, wellness, frumusete, pe glamourgirl.ro.

De ce dupa o dieta ne ingrasam la loc? Ce spun cercetatorii

Majoritatea dietelor, desi acestea pot sustine aceste restrictii pentru o perioada de timp, incep sa experimenteze pe termen lung efecte negative, cum ar fi:

-Senzatie de frustrare, confuzie si vinovatie atunci cand nu respectati cu strictete „regulile” dietei.
-95% dintre diete va fac sa reveniti la kilogramele pe care le-ati pierdut, chiar si putin mai mult.
-Cand corpul dvs. asteapta mai putina hrana, cuptorul intern al digestiei dvs. incetineste pentru a economisi energie si se agata de grasime pentru a mentine corpul functional.
-In primul rand, o dieta este un regim restrictiv, in care ne privam de placeri senzuale, si din cauza asta, producem mai putina serotonina, o substanta chimica produsa de creier care este esentiala pentru fericirea noastra si functia metabolica.

Este important sa ne uitam in interiorul nostru si sa intelegem ce alimente ne atrag si care nu. Exista factori cum ar fi varsta, genul, stilul de viata sau cultura persoanei, care au o mare influenta asupra a ceea ce mancam.

Si atunci care este alternativa la o dieta restrictiva?

Solutia este sa mancati in mod constient si sa utilizati propria dvs. intuitie pentru a va stabiliza metabolismul si pentru a va mentine greutatea ideala, fara prea mult efort sau suferinta.

  • Experimentati diferite stiluri de alimente timp de 2 saptamani pentru a vedea care va fac sa va simtiti bine.
  • Bioindividualitatea: ceea ce functioneaza pentru dvs. poate sa nu functioneze pentru ceilalti si viceversa, in acelasi mod in care ceea ce functioneaza pentru dvs. acum, ar putea sa nu functioneze in viitor.
  • Identificati alimentele care va fac sa va simtiti bine (subliniati-le) si cele care nu functioneaza bine pentru dvs. (reduceti-le sau eliminati-le)

Majoritatea oamenilor trebuie doar sa urmeze cateva principii de baza pentru a obtine rezultate excelente:

  • Mai multa apa
  • Consumati mai multe fructe si legume
  • Manancati mai putina carne
  • Includeti grasimi sanatoase (avocado, nuci, ulei de masline, ulei de nuca de cocos …)
  • Reduceti sau eliminati zaharul
  • Reduceti sau eliminati alimentele procesate, cu substante chimice si aditivi
  • Invatati sa gatiti: gatitul la domiciliu asigura calitatea ingredientelor pe care le folositi, aveti mai mult control asupra portiunilor si reduceti continutul de sodiu, grasimi si calorii.
  • Includeti 30 de minute de exercitii zilnice

vacante de vara ieftine

Cele mai ieftine destinatii turistice de vara

Lista de mai jos contine cateva destinatii ieftine care au vreme frumoasa si sunt relativ ieftine odata ce ajungeti acolo. Veti gasi cateva optiuni de orase interesante in Caraibe, precum si in Europa si Asia care sunt ieftine pe tot parcursul anului.

Stii piesa – „Vara, si viata e usoara”. Din nefericire, cand vine vorba de calatoriile de vara, este, de asemenea, costisitor. Copiii sunt in vacanta, toata lumea vrea sa scape si preturile nu sunt ieftine – in special in acest an.

Dar nu renuntati! Potrivit expertilor in turism, exista o multime de locuri ieftine pentru a calatori in aceasta vara.

Malaga, Spania

Doar cateva ore cu avionul, exista un colt in care va puteti bucura de vremea buna fara a cheltui prea mult. Malaga este unul dintre cele mai ieftine orase din timpul verii in Spania si suntem siguri ca veti fi captivat nu numai de vremea buna, ci si de tot ceea ce Costa del Sol are de oferit.

Malaga, Spania

Budapesta, Ungaria

Capitala Ungariei a fost regina oraselor cu costuri reduse de ani de zile. Cu locuri care va vor lasa cu gura cascata, cum este cladirea Parlamentului sau Podul Lantului, nimeni nu ar crede ca puteti gasi cazare de calitate la un pret incredibil. Multe companii aeriene zboara spre Budapesta, ce mai asteptati sa rezervati vacantele de vara ieftine?

vacante de vara ieftine

Agadir, Maroc

Marocul este una dintre destinatiile economice excelente pentru calatorii spanioli. Exista mai multe companii aeriene low-cost care zboara catre diferite orase din tara, iar preturile de cazare si de hrana sunt mult mai limitate decat in coastele spaniole. Agadir este un oras plin de viata. In timpul zilei, plajele de nisip auriu cu care se confrunta Atlanticul, sunt pline de iubitorii de mare si cand soarele coboara, toata lumea se bucura de vremea buna pe terasele si barurile din zona Marina.

vacante de vara ieftine

Santa Cruz de Tenerife, Spania

Santa Cruz de Tenerife este unul dintre acele locuri care vine repede in cap atunci cand ne punem in modul de cautare de „vacante ieftine de vara”. Insula Canare are optiuni pentru toate bugetele, dar, mai presus de toate, pentru cei care nu vor sa petreaca foarte mult. Puteti gasi cateva companii aeriene low cost care va vor duce in Tenerife si de acolo incepeti sa va bucurati de o odihna bine meritata, bazata pe plaje, fructe si mult soare.

vacante de vara ieftine

Faro, Portugalia

Faro este capitala regiunii Algarve, regiunea de vara a Portugaliei. Daca sunteti in cautarea unor orase ieftine pentru vara, pentru a petrece cateva zile de soare si plaja, dar si de a descoperi obiceiuri noi si manca bine, Faro poate fi locul ideal.

vacante de vara ieftine

Tesalónica, Grecia

Tesalónica este o bijuterie situata in nordul Greciei, necunoscuta de multi. Pe malurile Marii Egee, in acest oras placut de pe coasta, puteti savura preparate delicioase din bucataria mediteraneana. In Salonic veti gasi resturi arheologice, biserici bizantine si ceea ce se spune a fi cea mai veche biserica crestina din lume, Rotunda de Galerio. Cel mai bun lucru este ca, departe de faimoasele insule, in acest oras puteti crea propriile vacante de vara ieftine datorita preturilor scazute.

vacante de vara ieftine

Istanbul, Turcia

Seductivul Istanbul va asteapta sa va ofere cea mai buna vacanta de vara ieftina. Orasul turc este una dintre destinatiile cele mai economice pentru a va bucura de o perioada de odihna care include nu numai relaxari, ci si descoperiri incredibile. In aceasta vara este timpul sa cunoastem Marea Moschee Albastra sau Hagia Sofia. Vezi si alte oferte si destinatii turistice, aici.

vacante de vara ieftine

 

 

 

 


jucarii sexuale

Jucarii sexuale – un plus pentru viata sexuala

Jucariile sexuale, ca orice altceva, au avantajele si dezavantajele lor. Vreti sa aflati care sunt? Cititi mai departe si explorati impactul pe care il pot avea asupra relatiei dvs.

Majoritatea oamenilor au prejudecati cu privire la jucariile sexuale, in principal datorita ignorantei fata de subiect si a influentei unor opinii neintemeiate pana la demonizarea acestor produse, care contribuie mai degraba la cresterea placerii in relatii.

Credeti sau nu, aceste obiecte nu dauneaza vietii dvs. sexuale, dar pot oferi beneficii pentru dvs. si partenerul dvs. pentru a obtine un orgasm sanatos. De asemenea, daca preferati ambele, bucurati-va de ore de distractie, care demoleaza multe mituri existente si intareste adevarurile despre aceste jucarii sexuale.

Adevarul despre jucariile sexuale

Informatiile calificate si profesionale pot elimina bandajul social pe care majoritatea oamenilor il creeaza din cauza ignorantei, falsitatii sau interesului de a impune norme cu privire la aceste jucarii pentru folosirea sexuala. Cunoasterea adevarului va poate incuraja chiar sa incercati unul din aceste obiecte.

1. Pentru toata lumea, nu doar pentru cei singuri

Adevarul este ca, in cazul jucariilor sexuale, va puteti bucura de unul singur, sau in cuplu. Daca sunteti intr-un cuplu, le puteti incorpora sau le puteti folosi in mod individual, deoarece este important sa aveti in vedere faptul ca a avea o viata sexuala ca un cuplu nu inseamna ca nu va puteti bucura de propria dvs. placere.

2. Nu provoca pierderea senzatiei in clitoris

Jucariile sexuale sunt special concepute pentru a evita leziunile in diferite parti ale corpului, cum ar fi clitorisul, iar utilizarea lor favorizeaza, mai presus de toate, femeile, deoarece le ia mai mult timp pentru a fi excitate si a ajunge la orgasm decat barbatii. Trebuie adaugat ca, pe masura ce femeia imbatraneste, fluxul de sange catre vagin si clitoris este redus, iar peretii vaginali devin mai subtiri. Acesta este motivul pentru care entuziasmul si punctul culminant sunt realizate mai tarziu.

3. Pentru disfunctii sexuale

Ati auzit ca sunt necesare produse cum ar fi vibratoare sau dildo-uri atunci cand cineva nu poate obtine orgasm prin mijloace naturale, dar jucariile, sunt alternative, nu inocuiesc nimic. O alta mare minciuna generalizata.  

 

 

 


Gaseste perechea potrivita online 

Suntem in epoca Tinder si exista multi oameni care decid sa intalneasca alti oameni prin retelele sociale. Cu toate acestea, in marea majoritate a cazurilor, acest lucru duce la oboseala, deoarece asteptarile pot fi ridicate, iar rezultatele pot fi dezamagitoare. Trebuie sa incepem cu acest proces, urmand mai multe linii directoare pentru a evita relatiile nereusite, conversatiile online fara sfarsit, care duc la niste experiente neplacute sau dezastruoase.

Exista multe femei care folosesc aplicatiile pentru a gasi un partener, deoarece exista multe. De la Tinder la Cuplari sau Badoo, gasim multe persoane care doresc sa intalneasca alti oameni. Poate ca este tentant sa facem o astfel de alegere, dar pe termen lung, daca cautam ceva serios si interesant, s-ar putea sa obosim.

Gaseste perechea potrivita online ♡

Datingul online este mai stresant si mai obositor, deoarece o mare parte a intregului proces de curtare / flirt si cunoasterea reciproca este prin intermediul mesajelor si, prin urmare, este destul de impersonal si rece. In timp ce oamenii se cunosc reciproc folosind aplicatii sau site-uri diferite de dating, apar fenomene sau situatii care sunt foarte demotivatoare. Ce trebuie sa faceti pentru ca aceste situatii sa nu apara? Iata cateva sfaturi:

Urmariti oamenii care au ceva in comun cu dvs.: munca, hobby-uri sau aceeasi viziune a vietii. Atunci cand doi oameni au puncte comune, este mai posibil ca relatia sa prospere.

Evitati sa vorbiti despre aspectele negative sau sa spuneti ceea ce nu va place la barbati. In schimb, evidentiati cele mai pozitive aspecte ale personalitatii dvs. si ale relatiei dvs. cu ceilalti.

Nu dati niciodata informatii personale, cum ar fi adresa casei dvs. sau locul in care lucrati. De asemenea, nu programati o intalnire cu cineva pe care tocmai l-ati cunoscut. Cand va simtiti in siguranta si organizati o intalnire, faceti-o intr-un loc public si anuntati un prieten. Vezi si alte articole despre dating, intalniri, dragoste, pe loove.info

 


5 Motive pentru care partenerul nu mai face sex cu dvs.

Sexul este o parte integranta a multor relatii romantice. Nu exista nici o indoiala despre cat de important poate fi, dar daca suntem complet cinstiti, doi oameni care sunt o relatie pe termen lung, nu mai sunt intotdeauna pe aceeasi lungime de unda cand vine vorba de sex.

Sexul este magic atunci cand ambii sunt in dispozitie, dar, de cele mai multe ori, un partener este compromis in mod intentionat pentru a se asigura ca celalalt este satisfacut. Nu neaparat ca nu vor, sunt doar multe lucruri care pot influenta cat de des facem sex sau cat de placuta gasim o experienta anume.

5 Motive pentru care partenerul nu mai face sex cu dvs.

Credinta dvs. este pusa la indoiala.

Daca partenerul dvs. suspecteaza ca l-ati inselat sau, mai rau, are dovezi, nu este neobisnuit ca sexul sa se opreasca. Partenerul poate sa se abtina in mod intentionat. Este dificil sa intrati in dispozitie atunci cand aveti emotii conflictuale.

Partenerul nu termina in timpul sexului.

In cea mai mare parte, aceasta este o problema pe care o intalnesc femeile, dar si barbatii trec prin aceasta. Este bine, dar daca este o problema constanta pentru partenerul dvs. de a ajunge la un orgasm, acesta poate reduce dorinta de a se angaja in activitati sexuale. O modalitate de a ajuta la atenuarea acestei probleme este de a aduce o jucarie in dormitor pentru a va asigura ca partenerul dvs. atinge o placere maxima.

Partenerul dvs. ar putea fi stresat.

Oamenii reactioneaza diferit la stres. Unii oameni pot folosi sexul pentru a-si indeparta mintea de la anumite lucruri, dar pentru ceilalti, a avea starea de spirit atunci cand sunt stresati, este aproape imposibil.

Relatia se apropie de sfarsit.

Daca partenerul dvs. nu mai are aceleasi sentimente sau exista probleme serioase legate de relatie, sexul este, de obicei, unul dintre primele lucruri afectate.

Lipsa de somn.

Pur si simplu oboseala poate provoca o scadere a dorintei sexuale.

 

 


Cum functioneaza oja semipermanenta 3 in 1 French?

Gandindu-te la toate astea, manichiura cu oja semipermanenta 3 in 1 French in versiunile sale diferite, a aparut acum cativa ani. In zilele noastre este foarte frecventa si, cu siguranta, majoritatea dintre voi ati incercat sau ati cunoscut pe cineva care o poarta. Dar stim exact ce este si ce implica pentru unghii?

Care sunt pasii necesari pentru a realiza o manichiura french? Revizuim unul cate unul detaliile esentiale care vor fi luate in considerare la efectuarea unei manichiuri de baza.

Manichiura franceza nu este doar o tendinta sau o moda pentru unghii: este un clasic. Eleganta si sofisticata, aceasta manichiura iese in evidenta prin simplitatea sa, care confera un aspect ingrijit si natural unghiilor. Astfel devine una dintre cele mai versatile metode de manichiura, fiind perfecta atat pentru a o purta zilnic, cat si pentru petreceri sau sarbatori mai formale.

Ce este oja semipermanenta 3 in 1

Oja semipermanenta 3 in 1 French: pigmentii baza, top si de culoare, sunt amestecati in acelasi produs, astfel incat nu mai este nevoie aplicarea de baza si top. Este disponibila in culori diferite.

Cum functioneaza oja semipermanenta 3 in 1 French?

Manichiura semipermanenta este realizata cu un produs hibrid intre gel si oja care este uscat in lampa UVA. Procedura este foarte asemanatoare cu manichiura gel, dar in acest caz nu este folosit gelul pentru a le prelungi.

Principalul avantaj al manichiurii cu oja semipermanenta 3 in 1 French, este faptul ca rezista pana la 15 zile.

Beneficii

Aplicarea sa nu are nevoie de o baza sau de top. In 10 minute obtineti un rezultat profesionist si perfect care dureaza mai mult de 15 zile.

Cum se aplica oja semipermanenta 3 in 1 French

1. Degresati-va unghiile.
2. Aplicati un strat subtire de oja semipermanenta 3 in 1 French.
3. Uscati la lampa LED 45 secunde sau 2 minute in UV.
4. Aplicati un al doilea strat.
5. Uscati la lampa.

 


Acesta este motivul pentru care femeile au orgasme in timpul somnului

Te-ai trezit excitata in mijlocul noptii si te-ai intrebat daca ai avut un orgasm in somn? Raspunsul este, probabil, da. Femeile au orgasme in timp ce dorm, dar nu in acelasi mod ca si barbatii.

Expertii explica faptul ca femeile pot avea vise erotice care se termina cu orgasm, care este contractia ritmica a muschilor pelvisului si ceea ce declanseaza eliberarea neurotransmitatorilor care creeaza euforie in creier. Relatia dintre creierul tau si corpul tau creeaza senzatii care te pot tenta sa repeti acest tip de orgasm.

Pare logic ca, atunci cand creierul este treaz, creeaza situatia ideala de a avea orgasme excelente, dar cand dormi, corpul tau este in pozitia de a avea orgasm. Potrivit expertilor, atunci cand dormi, esti intr-o stare relaxata, care va permite subconstientului sa exploreze diferite aspecte ale vietii, inclusiv sexul.

Cum functioneaza orgasmul in timpul somnului?
Acest lucru se datoreaza REM, miscarii rapide a ochilor. Expertii subliniaza ca somnul consta in cicluri. In timpul REM, visele sunt la fel de active ca si cum ai fi treaz si in acel moment sunt mai vii.

In timp ce sunteti in REM, sunteti practic paralizati, astfel incat sa nu puteti misca constient corpul si sa atingeti anumite regiuni pentru a imbunatati placerea unui orgasm.

Desi fizic nu esti cel care provoaca aceste orgasme, senzatiile sunt foarte reale pentru creierul tau. In REM, corpul sufera fluctuatii automate, adica sangele din corp incepe sa curga mai repede si asta include organele sexuale. In cazul barbatilor, aceasta circulatie ii determina sa se trezeasca cu o erectie, dar la femei provoaca excitarea clitorisului.

Daca combinati acele fluctuatii de sange cu un vis erotic, puteti visa in cele din urma ca aveti orgasm sau de fapt aveti unul. Corpul dvs. poate reactiona ca si cand s-ar intampla in viata reala. Desi a fost doar un vis, el poate fi foarte intens si puteti ajunge la punctul de a-l simti real.


De ce unor persoane le place sa faca sex cu diferiti parteneri? Stiinta are o explicatie foarte interesanta

Exista o idee ca persoanele care au mai multi parteneri sexuali de-a lungul vietii lor sunt promiscue. Si acest concept serveste pentru a-i judeca pe altii pentru ceea ce fac cu corpurile lor. Diferenta dintre promiscuitate si gustul simplu pentru sex este ca prima este caracterizata de un comportament compulsiv care nu face diferenta atunci cand alegem partenerul pentru sex.

Dar ceea ce ne motiveaza cu adevarat sa cautam mai mult de o persoana pentru a impartasi intimitatea? Stiinta are un raspuns:

Promiscuitatea este popular asociata cu afectiuni mentale, cum ar fi psihoza, tulburarea disociativa de identitate si chiar personalitati antisociale, cu toate ca nu exista dovezi stiintifice in acest sens, explica un profesor de la Universitatea din Palo Alto, California, Stephen A. Diamond.

Potrivit expertului, unii oameni au tendinta de a umple cu sex posibile afectiuni emotionale, cum ar fi furie sau tristete, lacune care pot proveni din situatii, cum ar fi respingerea de familie sau de singuratate. In acest fel, ei implinesc un model repetitiv in care cauta iubirea, umplu golul cu sexul si apoi resping oamenii.

Acest lucru nu inseamna ca toate promiscuitatea vine de la probleme emotionale, uneori, doresc doar sa joace o dorinta sexuala pentru interactiunea cu cineva. Oamenii cauta interactiunea cu alti oameni pentru a intelege existenta noastra si, astfel, pentru a ne pastra ca specie.

O persoana promiscua incearca sa depaseasca moralitatea prin comportamentul sau si in acest proces, cauta oameni care doresc sa faca acelasi lucru. Astfel, el obtine un sentiment de apartenenta si un loc intr-o societate care parea sa-l respinga, explica dr. Diamond.

Psihologul explica faptul ca, desi promiscuitatea este prost vazuta, daca cineva gaseste fericire in ea, este recomandabil sa continue cu acest stil de viata. Dar, daca acest lucru va lasa doar voci existentiale sau negative, trebuie sa mergeti la un psiholog pentru a gasi o solutie.


Ghid pentru a cumpara cei mai buni saci de vidat

Sacii de vidat haine sunt un sistem revolutionar de etansare in vid care reduc volumul si maresc protectia lucrurilor noastre. Sunt ideali pentru pastrarea paturilor, pilotelor, pernelor, puloverelor si altor articole de imbracaminte voluminoase. Impachetati pur si simplu in acesti saci de vidat obiecte curate si uscate, scoateti aerul din sac folosind un aspirator obisnuit si depozitati sacul. Sistemul este usor si simplu de utilizat, iar sacii pot fi folositi din nou.

# 1 Cumparati saci de vidat de buna calitate
Asigurati-va ca achizitionati sacul potrivit pentru nevoile dumneavoastra.

# 2 Obtineti sacul potrivit in scopul dvs.
Pe langa obtinerea calitatii corecte a sacilor, asigurati-va ca obtineti dimensiunea potrivita – acesta este cel mai frecvent motiv pentru care nu se inchid corect.

Daca doriti sa pastrati haine, jachete sau rochii, utilizati saci de vidat de depozitare suspendati.

# 3 Inchideti fermoarul incet
Asigurati-va ca lasati cel putin un centimetru de spatiu intre fermoar si continutul din sac, daca puteti, si sigilati fermoarul incet. Impingerea clipului peste fermoar prea repede este cauza numarul 1 pentru deteriorarea sacilor de depozitare sub vid, deoarece oamenii taie sacul cu clema. Inchiderea lenta va ofera, de asemenea, timp pentru a verifica daca fiecare milimetru de fermoar a fost inchis – chiar si cea mai mica parte ratata va duce la scurgerea aerului.

# 4 Verificati fermoarul!
Daca sacul pare sa aiba scurgeri, putem garanta ca este pentru ca ati ratat o mica parte a fermoarului. Utilizati degetul aratator si degetul mare si apasati impreuna la fiecare capat al fermoarului de pe sac pentru a va asigura ca este complet inchis. Apoi rulati degetul aratator si degetul mare de-a lungul fermoarului pentru a verifica eventualele parti lipsa.

# 5 Depozitare rapida fara aspirator
Daca trebuie doar sa puneti cateva lucruri departe si sa nu aveti timp sa scoateti aspiratorul, puneti articolele in saci de vidat si apoi inchideti fermoarul aproape in intregime. Rulati sacii pentru a indeparta cea mai mare parte a aerului, si inchideti restul fermoarului. Cu toate acestea inchise, puteti roti sau apasati din nou sacul pentru a forta mai mult aer din supapa de unica folosinta. Nu va fi la fel de bun ca si folosirea aspiratorului, dar va va economisi spatiu, si va fi rapid.